Je kratom zázračný produkt přírody, nebo je lepší se mu vyhnout?
Kratom – přírodní produkt s exotickým jménem a kontroverzní pověstí, který jedni oslavují jako zázračný lék na bolest, úzkost a...
Zdraví
Je kratom zázračný produkt přírody, nebo je lepší se mu vyhnout?
Kratom – přírodní produkt s exotickým jménem a kontroverzní pověstí, který jedni oslavují jako zázračný lék na bolest, úzkost a únavu, zatímco druzí varují před jeho potenciálně nebezpečnými vedlejšími účinky. Původem z jihovýchodní Asie, kde místní obyvatelé už po staletí žvýkají jeho listy pro energii a...
22. 10. 2024
Péče o zrak je zásadní pro kvalitní osobní i pracovní život. Jak na to?
Zrak je jedním z našich nejcennějších smyslů. Díky němu vnímáme svět kolem sebe, komunikujeme s ostatními a provádíme mnoho každodenních úkonů. Bohužel mnoho z nás si zdraví očí uvědomuje až tehdy, když se s nimi objeví problémy. Abychom udrželi zrak co nejdéle zdravý, je důležité věnovat mu pravidelnou péči. V...
20. 10. 2023
Hlavní hygienik radí: Jak se chránit před koronavirem?
COVID-19 je nakažlivý druh viru, který způsobuje respirační onemocnění. Tento virus může způsobovat symptomy jako kašel, teplota nad 38 ° C a dušnost. U některých osob s oslabenou imunitou může toto onemocnění způsobit vážné zdravotní komplikace až úmrtí. Nezapomeňte proto nosit roušky (tip: pořiďte si roušky, ve...
31. 05. 2023
Jak udržet rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem
Není pochyb o tom, že správná rovnováha mezi pracovním a soukromým životem je nezbytná pro každého, bez ohledu na jeho zaměstnání. Nedosažení této rovnováhy může mít negativní dopad na pracovní výkon, osobní vztahy, fyzické zdraví a duševní pohodu. Bohužel je pro sestry ještě těžší udržet tuto...
09. 03. 2023
Jak si udržet pevné zdraví navzdory vysokému pracovnímu vytížení?
Život moderního pracovníka je obvykle náročný a stresující, což může mít negativní dopad na jeho zdraví. Nicméně existuje řada opatření, která lze přijmout, aby se udrželo pevné zdraví i při vysokém pracovním vytížení. V tomto článku se podíváme na několik tipů, jak si udržet pevné zdraví i při...
20. 02. 2023
CBD olej: Účinky, o kterých jste možná nevěděli
CBD olej, populární sloučenina z konopí, má celou řadu zdravotních benefitů. Zároveň se jedná o zcela přírodní výtažek. Kombinace unikátních účinků na lidský organismus s přírodním původem je hlavním důvodem, proč je CBD dnes tak populární. Hlavním důvodem, proč uživatelé po CBD sahají, je celková psychická...
17. 08. 2021